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Qué es una fobia Todo sobre tratamientos de fobia


Una fobia se define como un miedo irracional, intenso de un objeto o situación que constituya un peligro real poco o nada. A primera vista, una fobia puede parecer similar a un miedo normal, pero es el grado en que una persona se ve afectada y que se determina si ese miedo se ha convertido en una fobia.


Los síntomas de fobia

Los síntomas de cada persona son un poco diferentes. Sin embargo, al menos algunos de los siguientes síntomas estarán presentes durante una reacción de fóbica:

Mareos, latidos cardíacos rápidos, temblores, o de otro tipo de respuesta física incontrolable, sensación de terror, miedo o pánico.

La preocupación de los pensamientos, la imposibilidad de cambiar el enfoque de la situación temida, como también,  el intenso deseo de huir de la situación.


Tipos de Fobia

La Asociación Americana de Psiquiatría de fobias lo divide en tres tipos principales:

Fobia específica

Una fobia específica es una fobia de un objeto o situación específica. Si el objeto temido o la situación son comunes, una fobia específica puede ser que limita el tipo de vida. Las fobias específicas se pueden dividir en cuatro categorías principales (además de una categoría u "otros") como:

Animales: Los perros, arañas, serpientes, pájaros, etc

Médico: sangre, dentistas, agujas u otros objetos médicos

Medio natural: tormentas, el agua, u otros objetos naturales

Situacionales: conducción, ascensores, cocina u otras situaciones específicas

Todas ellas antes mencionadas pueden ser los causantes de diferentes tipos de fobias



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